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天氣明顯轉冷，醫師提醒，年長者、有心血管病史者，應格外注意保暖，起床後先喝溫開水、運動務陸客攜3泳圈　游泳到金門「自由行」遭逮大陸一名山東籍常姓男子，買了3個游泳圈和2包辣椒，6日凌晨從廈門游了7公里，一路游到金門烈嶼偷渡，海巡人員大老遠就看到他在海上漂，上岸10分鐘立刻將他逮捕。海巡人員vs.偷渡常姓男子：「從哪裡游過來的，(廈門)，廈門嗎？」男子坐在沙灘上，接受海巡人員盤問，原來他是大陸偷渡客，家當全在身邊。海巡人員vs.偷渡常姓男子：「3個游泳圈，跟1個浮球，就這樣游過來。」海巡人員將他上銬逮捕，只靠著旁邊的游泳圈，就從對岸廈門游泳上岸。這2包辣椒他帶在身上，在海上咀嚼禦寒用，還說要上岸配飯吃，海巡拉起封鎖線，特地把他的家當圍起來，除了衣服只帶3個游泳圈，和1個浮球偷渡過來。海巡人員：「用這個套在身上，然後另外在旁邊各綁一個。」早上6點多這名大陸山東籍，常姓男子花了人民幣90元，在臺南市麻豆區借錢管道廈門買了3個游泳圈，凌晨12點多從廈門會展中心海灘下水，游泳7公里前往金門烈嶼地區，海巡隊員大老遠就看見他載浮載沉，展開埋伏上岸10分鐘就被逮捕。金門岸巡隊長吳建冠：「他用徒手游泳，並且攜帶3個游泳圈，用綁的方式，用這種高雄市前鎮區小額貸款方式偷渡上岸。」套上頭套被帶出拘留室，27歲常姓男子聲稱要「出國」自由行，但身上只帶1381元人民幣，還有2包紅辣椒因此將他送辦，只是近期陸客自由行遭禁，誰也沒想到有人乾脆偷渡游泳來台。必先暖身。中醫師則提醒，吃飯配些辛香料、紅色和黑色的食物，都可助暖身。

中央氣象局指出，受到大陸冷氣團影響，今天北台灣愈晚愈冷，氣溫一路下降，入夜到明晨為此波冷氣團威力最強時候，台南以北及宜蘭將出現臺東縣關山鎮哪裡可以借錢攝氏12、13度左右低溫，其他地方也只有14、15度。

中國醫藥大學附設醫院老年醫學科主任林志學上午接受中央社記者採訪時表示，低溫與早晚溫差大都會造成血管收縮，使血壓上升，進而增加心臟病和中風急性發作的機會。

林志學說，綠光罩頂艾成暴瘦30公斤　王瞳挨告神隱近況曝光女星王瞳被爆介入男星馬俊麟家庭，還遭台北小額借貸馬妻梁敏婷控告侵害配偶權並求償400萬，王、馬也遭公司下令停工。王瞳和男星艾成的8年戀，也因此告吹。艾成如今已暴瘦30公斤，並向小額借款臺東縣成功鎮媒體透露王瞳近況。艾成與王瞳交往8年，感情甜蜜，但卻在今年爆出王瞳與馬俊麟假戲真做，艾成起初還公開合體女方稱沒分手，不過歷經風波數月，皆已承認從情人變朋友關係。艾成上節目時曾透露自己瘦了26公斤，而雙方1日現身歌手楊時蒨婚禮，艾成仍大方幫舊愛剝蝦。據ETtoday報導，艾成如今已暴瘦30公斤，並曝光王瞳近況。他表示，王瞳是視覺傳達設計科出身，有設計天分，除了協助12月28日教會佈道會活動相關設計，也正在策劃年底教會、舞台劇、跨年夜等活動。艾成表示，可借重她設計、演技才華，「有機會又走入表演工作，也是件好事。」此外，他認為，王瞳多年拍戲都沒休息，趁這時間可以好好消息。老年人的體溫調節能力相對較差，應多注意保暖；天冷時嘉義縣鹿草鄉小額借款快速撥款容易突發心血管疾病，尤其是有相關病史或高血壓、高血脂、高血糖病人，務必記得按時服藥，且要定時量測生理數據。

林志學也表示，早上起床後可先喝一杯溫開水，幫助血液循環；如果有運動習慣，一定要做好暖身運動，且衣著要保暖。

開業中醫師吳明珠則說，天冷的時候，除了保暖、多加衣物，圍巾、帽子、口罩都要準備。在飲食方面不要再吃冰品、少吃生冷食物，且食物可搭配辛香料，如蔥、薑、蒜、辣椒等，促進血液循環。

吳明珠說，冬天格外要注意心血管問題，以中醫來說，紅色可護心，可適當吃牛肉、番茄、紅莧菜、紅鳳菜、帶皮蘋果、枸杞等；紫洋蔥、芹菜、黑木耳百貨洋酒櫃遭控欠薪！　民怒：多位工讀受害暑假打工要特別注意自身權益！有民眾控訴，之前在信義區百貨一間洋酒專櫃工作，結果今年6月份的薪水老闆到現在竟然都還沒給齊，而且不只她一人受害，也有其它工讀生，到現在也還沒拿到全彰化縣埔心鄉小額借款快速撥款部薪資，但詢問業者回應，對方只簡短說沒有這回事。投訴人尹小姐：「被我們發現他在法國環島旅行中，在吃喝苗栗縣造橋鄉個人信用貸款玩樂，而且還打算再揪人家，可能下幾個月又出去玩，可是卻沒有打算付我們薪水。」尹小姐辛苦幫老闆工作，對方卻遲遲不把薪水給齊，她控訴從去年11桃園市中壢區青年創業貸款率條件月到今年6月中，在信義區百貨一間賣洋酒的專櫃工作，但6月份薪水，到現在快2個月，她還有1萬多元還沒拿到。投訴人尹小姐：「我請他盡快把薪水匯給我，因為我也不想拖那麼久，我要開始我新的工作，他就是還是一個以拖欠，然後已獨不回不獨不回的態度。」尹小姐最不滿的就是老闆的態度，她更強調不是只有他一人受害。投訴人尹小姐：「算上我跟我認識的工讀(生)們的話，大概積欠的薪水，大概在4、5萬左右。」其他遭欠薪工讀生曾小姐：「還欠了7、臺中市中區小額借貸快速撥款 8000元我記得，我就是覺得就是金額不高，然後還這樣欠，反而讓我們覺得就是，感覺非常的不OK。」竟然不只正職連工讀生的錢也沒給，而實際致電給業者，對方只回「沒有這回事」，就掛掉電話，根據了解這間洋酒專櫃業者，專門進口中高端葡萄酒，還在其他縣市不同百貨有設櫃位，網路上也疑似還在徵才找工讀生，至於信義區百貨則表示，會協助了解，但不想白白被欠薪，尹小姐已經到台北市勞動局，進行申訴，希望能討回公道。有助穩定血壓、降膽固醇。

此外，吳明珠也表示，天氣冷時著重補腎，黑色的食材可以幫忙，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，可以幫助血液循環、溫暖身體。

吳明珠表示，老年人和幼童在天冷時可能容易有氣管問題，可靠食材補肺氣，如西洋參、黃耆、白朮、防風等，煮成茶湯喝；或選擇市面上常見的四神湯，也是很好的食補。

天冷時，流感病毒也蠢宜蘭縣礁溪鄉留學貸款蠢欲動。林志學說，今年因公費流感疫苗分批接種，年長者的公費疫苗12月8日才開打，建議開放後即時接種，若不想等，也可先自費接種，且常伴隨流感而來的肺炎，也有疫苗可防範。（中央社）